Do poczytania

Sezon grillowy czas zacząć! 10 zasad zdrowego grillowania

Sezon grillowy czas zacząć! 10 zasad zdrowego grillowania

Majówka wielu osobom kojarzy się z wyjazdami nad morze czy w góry, żeby odpocząć od miejskiego zgiełku. A mi majówka najbardziej kojarzy się z moim rodzinnym domem i grillowaniem.  Te kilka wolnych dni i tak zazwyczaj upływają mi głównie wokół nauki (czas kolokwiów na studiach, […]

5 pomysłów na wykorzystanie ricotty, czyli jak jeść ricottę i dlaczego warto

5 pomysłów na wykorzystanie ricotty, czyli jak jeść ricottę i dlaczego warto

Nie pamiętam, kiedy pierwszy raz kupiłam ricottę, ale wiem, że mój pierwszy raz zakończył się małą ricottową trauma, która potem trzymała się u mnie przez kilka miesięcy. Wszystko przez to, że kupiłam po prostu ricottę złej jakości, która nie mogła być dobra. Ale kiedy już […]

Dlaczego warto jeść czekoladę?

Dlaczego warto jeść czekoladę?

Dzisiaj Światowy Dzień Czekolady, czyli najbardziej popularnej słodyczy, którą zajadają się wszyscy wszędzie. Nie jestem jej największą fanką, ale jednak nawet i ja czasem po czekoladę sięgam (jesienne i zimowe wieczory pozdrawiam <3). A jaką wybieram? No właśnie! Bo wybór w przypadku czekolady ma kolosalne […]

Czy masło orzechowe jest zdrowe?

Czy masło orzechowe jest zdrowe?

Masło orzechowe to produkt, który pokochałam na pierwszym roku studiów. Zaczęło się niewinnie od jednego słoiczka kupionego w Lidlu, a skończyło na tym, że obecnie raz na 2 tygodnie muszę uzupełnić zapasy albo najlepiej mieć 3 różne pod ręką, żeby móc sobie wybierać zgodnie ze […]

Koreańska uczta na warszawskim Powiślu

Koreańska uczta na warszawskim Powiślu

Przyznam szczerze, że przed wizytą w restauracji Mei na warszawskim Powiślu o kuchni koreańskiej wiedziałam tylko jedną rzecz – kimchi. Kimchi, którym zawsze kusiła mnie Jadłonomia i inne wegańskie blogi, a do którego od roku chyba szukam papryki gochugaru, bo nie lubię zamawiać jedzenia przez […]

Co jeść na kolację – czyli 10 pomysłów na zdrowe, szybkie kolacje

Co jeść na kolację – czyli 10 pomysłów na zdrowe, szybkie kolacje

Co jeść na kolację? To pytanie na pewno każdy sobie zadaje bardzo często wracając do domu po ciężkim dniu, kiedy jedyne, co się wie to, że chce się jeść, ale nie bardzo wiadomo co. Bo w sumie nie za bardzo ma się ochotę gotować albo […]

Co to znaczy zdrowe odżywianie i czy może być smaczne?

Co to znaczy zdrowe odżywianie i czy może być smaczne?

Co to znaczy zdrowe odżywianie i czy może być smaczne? Luty się zaczął, więc czas przyjrzeć się swoim postanowieniom noworocznym i zrobić mały rachunek sumienia. W Warszawie na mojej siłowni ludzie definitywnie to już zrobili wczoraj, bo rano nie było dosłownie gdzie tam dobrze wykroku […]

UKI UKI – czyli kawałek Japonii w centrum Warszawy

UKI UKI – czyli kawałek Japonii w centrum Warszawy

Przyznam szczerze, że UKI UKI to restauracja, która budziła we mnie niepokój. Słyszałam o niej już bardzo dawno temu i polecała mi ją koleżanka z pracy, która w Japonii mieszkała, więc wie, jak powinno smakować prawdziwe japońskie jedzenie. Ja wiem tylko, że to sushi, które […]

5 sposobów na zdrowsze gotowanie

5 sposobów na zdrowsze gotowanie

5 sposobów na zdrowsze gotowanie Zdrowe gotowanie i jedzenie bardzo wielu osobom kojarzy się z jedzeniem mdłym, niesmacznym i generalnie niefajnym. A to bardzo głupie przekonanie wzięło się z tego, że po prostu ludzie mają tendencję do popadania w skrajności. Jednego dnia jedzą ociekającego tłuszczem […]

Jak przestać jeść słodycze?

Jak przestać jeść słodycze?

Jak przestać jeść słodycze? Jak przestać jeść słodycze – czyli o wielkiej zagadce, która spędza sen z powiek ludziom już od dziesiątek lat, doprowadzając do frustracji dużą część społeczeństwa. Jeśli to czytasz to zapewne zadałaś sobie to pytanie nie raz i pewnie wiele razy już […]


Close