Ostatnio lekko zabiegany okres, ale niedługo już wszystko się uspokoi i ogarnę wszystko. A w głowie lekkie zmiany, które mam nadzieję, że wyjdą i efekty będą takie jak zamierzone w głowie. A tymczasem mam dla Was ekspresowo przepis na ekspresową przekąskę, czyli przepyszny koktajl z buraków i banana. Dotychczas moim absolutnym faworytem, było połączenie szpinaku, pomarańczy i banana, ale w końcu przyszedł czas na nowości i powstał taki różowy potwór. A do tego bardzo smaczny potwór :) Trochę sceptycznie podchodziłam do połączenia buraków i banana, ale jak to często bywa smak mnie bardzo pozytywnie zaskoczył. Więc zapraszam serdecznie na koktajl z buraków i banana, spróbujcie koniecznie. Różowe ma moc! :)
Koktajl z buraków i banana
(1 porcja)
~ 1 banan
~ 150 g upieczonych buraków obranych
~ 1 jogurt naturalny (ok. 180 g)
~ 1/2 szklanki mleka
Wszystko umieszczamy w blenderze i miksujemy na gładką masę. Pijemy od razu. Smacznego :)
6 komentarzy
Jaki zdrowy :)
Takiego połączenia nie próbowałam, ale uwielbiam buraki, więc by mi smakowało :) Połączenie buraków z bananem brzmi ciekawie, a do tego ma śliczny kolor :)
Mmm, ten kolor! ;)
jeszcze koktajlów z burakiem nie próbowałam :) to dla mnie nowośc :)
kolor obłędny, ale…. boże, to chyba dla mnie za dużo zdrowego na raz :D pamiętam, że kupiłam kiedyś sok buraczkowy, straszny był :P
Jakoś w to nie wierzę ze sobie odbijemy ;/ Na pewno nie w tym roku… nie wiadomo kiedy i czy kiedykolwiek bedzie druga taka okazja