Zdrowe lody jagodowe trzyskładnikowe – bez cukru najłatwiejsze i pyszne

Odkrycie, że od domowych przepysznych zdrowych lodów dzieli mnie tylko zamrożenie banana w plasterkach naprawdę zmieniło moje życie. Pamiętam, że kiedy zrobiłam to pierwszy raz, jadłam takie lody codziennie chyba przez tydzień zmieniając tylko dodatki. I tak idąc przez różne smaki, odkryłam jeden z moich ulubionych, który mam dla Was dzisiaj – zapraszam na przecudowne zdrowe lody jagodowe trzyskładnikowe, od których jestem już oficjalnie uzależniona. Jeżeli jeszcze nie znacie połączenia jagód i banana, to trzeba to jak najszybciej nadrobić, bo to połączenie to absolutne mistrzostwo świata <3 Wrzucajcie więc pokrojone banany i jagody do zamrażalnika i jedźcie lody, bo jestem przekonana, że się w nich zakochacie jak ja :)

Zdrowe lody jagodowe trzyskładnikowe

(2 małe porcje lub 1 duża)

~ 1 banan zamrożony w plasterkach
~ 200 g jagód zamrożonych
~ 200 g jogurtu naturalnego
~ ew. 1 łyżka syropu klonowego

Jogurt i banan miksujemy blendujemy na gładką masę. Wrzucamy jagody i ponownie blendujemy. Jeżeli banan nie był wystarczająco dojrzały (i przez to mniej słodki), dodajcie troszkę syropu klonowego. Smacznego :)

Drukuj


2 thoughts on “Zdrowe lody jagodowe trzyskładnikowe – bez cukru najłatwiejsze i pyszne”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *