Dwuskładnikowe fit lody bananowe z masłem orzechowym – ekspresowe domowe lody z mrożonych bananów

Fit lody bananowe z masłem orzechowym to ostatnio moja ulubiona wersja lodów z mrożonych bananów. Choć kocham kokosowe lody bananowe i jagodowe, to jednak masło orzechowe to moja mała obsesja ostatnio ;) A wiadomo, że połączenie banana i masła orzechowego to coś cudownego, co sprawdzi się wszędzie. Tym bardziej w lodach ;)

Zdrowe lody bananowe to tylko dwa zmiksowane składniki. Warto jednak tutaj nie żałować masła orzechowego. Choć nawet z małą orzechową nutką będą przepyszne, to jednak jeżeli chcecie naprawdę poczuć masło, ta duża łyżka jest tutaj potrzebna ;) I tak nie używamy cukru, ani śmietany czy jajek, więc nie oszczędzajmy na innych składnikach.

Dwuskładnikowe fit lody bananowe mają też idealną konsystencję. Jednak, warto nie zwlekać z jedzeniem, bo dość szybko się roztapiają. Ja najbardziej lubię serwować je późnym popołudniem, kiedy mój organizm najbardziej domaga się słodyczy. Jednak, te najłatwiejsze domowe lody orzechowe świetnie nadadzą się na każdą porę dnia. Nawet na śniadanie (co zresztą już pokazywałam przy okazji owsianki z lodami z batatów ;)). Zapraszam :)

Dwuskładnikowe fit lody bananowe z masłem orzechowym

Drukuj

Liczba porcji: 2 Czas przygotowania: 5 minut

Wartości odżywcze: 330 kalorii 10b, 35w, 17t, 4bł na porcję

Ocena 4.0/5

( 3 głos )

SKŁADNIKI

• 2 mrożone banany w plasterkach (łącznie ok. 260 g plasterków)
• 2 duże łyżki masła orzechowego (łącznie 70 g)
• ew. solidna szczypta cynamonu

PRZYGOTOWANIE

1. Wszystkie składniki wrzucamy do misy blendera i miksujemy na lody.
2. Jemy od razu. Smacznego :)