Opis

Przepisy na gofry w jednym miejscu

Przepisy na gofry do tego e-booka to zbiór mojej kilkumiesięcznej pracy. Sam pomysł na stworzenie e-booka Gofrowe Love wpadł mi do głowy, kiedy po dziesiąty raz wyjmowałam gofrownicę z szafy w jednym tygodniu.

Naszła mnie wtedy myśl, że nie wiem jak mogłam żyć bez niej wcześniej. Od tamtego momentu, aż do stworzenia e-booka nie było dnia bez gofrów. Gofry okazały się bowiem bardzo szybkim, przesmacznym i cudownym pomysłem na każdy posiłek.

Przepisy na gofry nie tylko tradycyjne

E-book Gofrowe Love stworzyłam, żeby pokazać, że gofry to nie tylko suto zalane bitą śmietaną i polewą grubasy, które kupujemy nad morzem (choć takie tradycyjne gofry też kochamy ;)).

Gofry mogą być przecież też zdrowym śniadaniem, pełnowartościową przekąską, a nawet obiadem albo kolacją! Co więcej, w przepysznym i apetycznym wydaniu, bo przepisy na gofry w nim zawarte są po prostu przecudowne!

E-book Gofrowe Love to nie tylko książka z przepisami. To zbiór inspiracji, które są właściwie punktem wyjścia do tworzenia kolejnych gofrów.  Choć e-book liczy tylko (i aż!) 34 przepisy na gofry + dodatki, to sposób podania potrafi całkowicie zmienić smak. Warto więc pozostawić bazę i szukać swoich ulubionych połączeń.

Dzięki e-bookowi Gofrowe Love:

• Zdobędziesz ponad 30 pomysłów na szybkie i łatwe posiłki (czyli przepisy na gofry ;)),
• Urozmaicisz swoje codzienne menu,
• Nauczysz się robić wszystkie gofry świata,
• Poznasz nowe połączenia, smaki i przepisy,
• Już nigdy więcej nie odłożysz gofrownicy do szafy na dłużej niż 2 dni ;)

Co zawiera e-book Gofrowe Love?

E-book Gofrowe Love składa się z ponad 30 przepisów na gofry (dokładnie 34! + 5 przepisów na dodatki). Znajdziesz w nim 19 przepisów na gofry śniadaniowe, 11 na gofry wytrawne i 4 deserowe.

Każdy przepis zawiera:

• Czas przygotowania,
• Liczbę porcji,
• Zdjęcie gofra,
• Listę składników,
• Dokładny opis przygotowania,
• Propozycję podania,
• Ilość kalorii w porcji,
• Ilość makroskładników w porcji.

Dla kogo jest e-book Gofrowe Love?

Dla osób, które:

• nie mają pomysłów na szybkie, smaczne i zdrowe posiłki,
• uwielbiają dobre, łatwe i szybkie jedzenie,
• chcą urozmaicić swoje jadłospisy,
• zamierzają kupić albo już mają gofrownicę (porzuconą i zakurzoną w szafce ;)),
• jedzą gofra tylko raz na rok i tylko nad morzem.

Co dokładnie jest w środku?

Przepisy na gofry słodkie śniadaniowe

• Marchewkowe trzyskładnikowe (V) 
• Dwuskładnikowe z bananem (V) 
• Z masła orzechowego i twarogu
• Dyniowe owsiane 
• Marchewkowe owsiane 
• Cukiniowe z jabłkiem 
• Razowe na kefirze
• Sezamowe bez jajek 
• Daktylowe kakaowe 
• Fit twarogowe z owocami 
• Sernikowe z masłem orzechowym i owocami 
• Szarlotkowe sernikowe 
• Gryczane z twarożkiem i jabłkiem 
• Z kaszy jaglanej i banana 
• Sernikowe z tofu (V) 
• Proteinowe wegańskie z dynią (V)
• Czeko z masłem i bananem (V)
• Czeko z komosy ryżowej (V)

Przepisy na gofry słone obiadowe i kolacjowe

• Brokułowe bez mąki 
• Lekko pikantne z kimchi (V) 
• Buraczane z ciecierzycą (V) 
• Zero waste z warzyw z bulionu (V) 
• Pomidorowe z mozzarellą
• Jaglane podane a la pizza
• Hummusowe z tofu (V)
• Z komosy ryżowej z kimchi (V)
• Z mąki z ciecierzycy (V)
• A la placki ziemniaczane (V)
• A la ruskie 

Przepisy na gofry słodkie deserowe

• Klasyczne wegańskie chrupiące (V)
• Klasyczne chrupiące
• Wegańskie ze śmietaną i owocami (V)
• Czeko chrupiące ze śmietaną (V)